Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 829829 в теме:


    • Вчера рацион -творожная масса на завтрак Когда гуляли на площадке (с 10 до 12:30)- мороженое Потом после тц из ростикса ролл с курицей и овощами без соуса (я еле до туалета после него добежала 😂) Вензель с малиной Конфетка маленькая сникерс (грамм 20 она максимум) 15 тысяч шагов за день С 17 до 20 часов гуляли на площадке Вот вензель был в 18


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram