Добрый вечер! Нужен то ли совет, то ли волшебный пендель. Два месяца держалась хорошо, от еды воротило. Со 108 до 96,300 дошла. Но потом случился недельный отпуск с заездом в санаторий ( где все включено). Очень старалась, но всё-таки сорвалась. Сегодня вернулись и боязно становиться завтра на весы. Сегодня укол 5 мг, не поверите, но хочется тошноты и разных побочек, чтобы вернуло в прежнее русло. Никак не думала, что я сорвусь.
Не ругайте себя, вы же получили удовольствие от вкусняшек? Продолжайте свою терапию, как будто и не нарушали ничего. Организм разберётся и будет благодарен и за лечение, и за расслабон. 😊 Важно, что это однократная акция была
Перейти в ветку обсуждения в Telegram