Добрый вечер! Нужен то ли совет, то ли волшебный пендель. Два месяца держалась хорошо, от еды воротило. Со 108 до 96,300 дошла. Но потом случился недельный отпуск с заездом в санаторий ( где все включено). Очень старалась, но всё-таки сорвалась. Сегодня вернулись и боязно становиться завтра на весы. Сегодня укол 5 мг, не поверите, но хочется тошноты и разных побочек, чтобы вернуло в прежнее русло. Никак не думала, что я сорвусь.
Вы знаете, не тот слабый, кто упал, а тот сильный, кто смог встать и продолжить путь💪 у вас все будет хорошо, не загоняйте себя страхами в яму отчаяния и разочарования. У всех у нас было подобное. Мы с вами🤗
Перейти в ветку обсуждения в Telegram