Волосы чаще от железа теряют. Я пью витамины . Восполняю дефициты😁
белок на многое влияет - вт ом числе на мышцы, кожу и т.д. Ну и на голод и тягу к вредностям-сладкому он тоже ооооочень влияет но это на себе каждый опытным путем чувствует - кому-то. наверное, не настолько критично его добирать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram