Я пока настолько не загоняюсь насчёт белка. Ем в каждый приём пищи белок
я тоже в каждый прием пищи ) Но стараюсь считать именно белок (на остальное пофиг практически) - чтобы не потерять последние волосы 😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
