Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 828684 в теме:




    • Мне вообще говорили типо препарат работает так если хочешь кушать кушай вес все равно будет уходить ,но если я ем я только набираю 😂🤭но самое круто что вообще не ем сладкое и хлебобулочные после первого укола как рукой сняло 🤣

      у меня отбило тягу к перекусам за компом - это была прям привычка многолетняя - чай-кофе с вкусняшкой. А вкусняшка - это не 1-2 печеньки или конфети. Это "открыла пачку печенья - моргнула - пачки печенья нет" И так со всеми вкусностями Убрала полностью вообще все переусы. чтобы не шатать инсулин лишний раз - только основные приемы пищи (чаще 2. реже - 3 раза)


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram