Я пришла к вам за помощью….. я на уколах. Я худею. Но никак не могу изменить пищевые привычки 🥲 Я срываюсь. Я не могу есть много еды но шоколада и КОЛЫ…… после колы еще вздутие живота прям чувствую… но это как зависимость. Я набрала вес на этой Коле с шоколадоми….. я не знаю уже что делать. Я прекрасно понимаю все но….. это как наркотик для меня…. Может есть кто поборол это чувство 😢 Только тапками не кидайтесь. Я сама уже не справляюсь….. вот и думаю может совета спросить. Может есть кто сталкивался с таким и поборол это чувство…… Я то худею но когда закончу укол я то опять такими темпами вернусь сюда…. я уже года 5-6 наверное пытаюсь похудеть. И тут на уколах начала худеть но пищевые привычки….. Последний раз я сама на диете скинула 7 кг. Но потом набрала 15…. Вот так вот…..
Кола зеро. Шоколад Ред. но естественно контролировать количество
Перейти в ветку обсуждения в Telegram