Добрый вечер! Присоединяюсь к группе «по интересам». Я -новичок. 172/70кг С нового года на стрессе наела 7 кг. Сейчас 77кг. Ооочень не комфортно! Приобрела Тирзетту 2,5. Посоветуйте как начать( утром/вечером) и тд, 🙏
Колите сейчас. Разницы нет,
Перейти в ветку обсуждения в Telegram