Вы не поняли. Я сейчас начну колоть спустя 2,5 месяца. Начинать опять по схеме с 0,25 или можно сразу на 05
Сейчас идете с 0.25 вверх, худеете, а потом пытаетесь снижать постепенно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram