Ну вот у меня особо нет аппетита, ем не много. Боюсь если перейду на 0,5 будет тошнить и тогда вообще не смогу есть. У меня за 2,5 недели ушло 3,5 кг.
примерно одинаковый сброс веса. у меня ровно 3 недели сегодня и минус 4 кг
Перейти в ветку обсуждения в Telegram