Добрый день. Я без преддиабета, но с таким же весом и целью 58-59. Начала 1,5 недели назад Велгию ЭКО. По ощущениям очень мягко все, чередуется ощущение голода с ощущением его полного отсутствия. Из полочек первые 2 дня была изжога и тяжесть, но подстроила меню и на весах сегодня 60,2!!! Вода, конечно, но дальше начнет топиться жирок, так что до цели осталось пару килограмм и в целом это очень комфортно. У нас продают без рецепта.
Вы, главное, когда голод не чувствуете на велгии эко, всё равно поесть не забывайте)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram