Расскажите про квас, тоже страдаю от запоров.
Здесь все советовали минеральную воду Лысогорская! И я попробовала и это круто. Утром один стакан на голодный желудок,через полчаса завтрак….. и никаких запоров. Учесть ,что проблема запоров у меня пожизненная,даже без уколов. Попробуйте не пожалеете
Перейти в ветку обсуждения в Telegram