спасибо, я буду пробовать❤️
Голод не лучший союзник для нас в этом деле. Наблюдайте за своими ощущениями и обязательно кушайте, чтобы не был образования камней в желчном. Теплая водичка с лимоном помогает справиться с тошнотой. Может на какую то пищу у вас не будет тошноты. Пробуйте что то белковое, не жирное, не жареное. Салаты хотя бы овощные, заправляйте лимонным соком. И все получится! Торопиться в этом не надо, но и самой себе помогать нужно обязательно 🤗
Перейти в ветку обсуждения в Telegram