Ну это так кажется. У меня очень тяжело вес уходит . Я принцепе с 63 до 53 сама худела без уколов и все ниже ⬇️ этого я не сдвинула вес как бы не старалась . Да и удержать это тяжело лично мне . Очень быстро все назад прилипло
Тоже так же сложно вес уходит,хотя хожу в бассейн 2-3раза в неделю,выходные баня раз в неделю,калораж 1300 набираю не всегда.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram