Блин, девчонки, что вы пугаете этой 5 🫣😄что вес на ней не уходит и тд. Правда, я решила ещё на 2,5 задержаться, но как то терять месяц не хотелось бы на 5🫣
Я сбросила на 5.0 пять кг, но аппетит был, дефицит калорий все равно соблюдала. На 7.5 ситуация исправилась, аппетит ушел. Не бойтесь эту дозу, вам ее не обойти, но и есть много очень людей которым она отлично держит аппетит и они надолго задерживаются на ней
Перейти в ветку обсуждения в Telegram