Что с питанием? 🙈😉 каков секрет?Этот всё с Седжаро только?
Я встаю часов в 10 с ребенком , есть не хочу часов до 2 дня , пью только воду или редко завтракаю немного , сырок или что-то небольшое . Потом я сажусь кушать все что я хочу , жирное в меру , салатик и сладкое , все все . Наедаюсь досыта. Потом ближе ко сну только я могу съесть вареные яйца или салатик с майонезом с чаем или вареную рыбу , вообщем что-то очень легкое.и все:) Я вес набрала за год в беременность , сейчас сбрасываю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram