Добрый вечер всем. Колю уже 7,5 и потом переходить на 10 и доходить до 15? или оставаться на 7,5? Ушло 12 кг (сейчас 100 кг при 160 см) Нужно еще 30 кг убрать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
