Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 750532 в теме:




    • Тут надо не препарат менять, а питание) Вы перешли на велгию, а пищевые привычки те же. И то, что вы питаетесь раз в день как раз плохо, питание должно быть дробным (и конечно же без всяких трудноперевариваемых продуктов). Чтобы вес уходил, надо посчитать норму калорий. Делайте 3-5 приемов пищи небольшими порциями,. Первое время можно еще ферменты пить (креон, панкреатин и тп). Просто у вас еда попадает большим объемом и ЖКТ не справляется.

      к сожалению многие пренебрегают питанием, а это основа, чтобы худеть на велгии и при этом не было дискомфорта, да и на всех уколах так


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram