Добрый вечер! Вот мои интересные наблюдения. Интересные-для меня. 3 декабря второй укол велгии эко 0,25. Наливаю кофе, выпиваю полчашки, остальное -не хочу. А раньше, до трясучки. Вес не изменился, но , слава богу, не вырос. К сладкому тоже как-то интересный подход сейчас. Вроде хочу. Подойду, посмотрю и нет. Не хочу. Считаю Калории.Объемы изменились . Жалею, что не измерила изначально. Но штаны свободнее. Может это мне так хочется-это про штаны🤷♂️Ещё присоединила кардио. Каждый день. К марафону присоединилась и без пропусков. Жду кп года от вина пятничного и субботнего отвернет. Эх. Но хоть без еды вино😞😬
Перейти в ветку обсуждения в Telegram