Всем доброго времени суток! Ставила квинсенту до 1 мл перешла на Велгию эко на 1мл , все равно побочка есть. Ночь- на горшке, отрыжка яйцами . Невозможно вообще . Похудела лишь на 2 кг. Ем 1 раз в день, сижу во втором декрете, поэтому 10 тыщ шагов никак с 2 мелкими. Получается 4 месяц и вес не уходит. 177 рост и сотка веса. Я как гора😅 Вопрос: можно ли как то от побочек избавиться ?
Тут надо не препарат менять, а питание) Вы перешли на велгию, а пищевые привычки те же. И то, что вы питаетесь раз в день как раз плохо, питание должно быть дробным (и конечно же без всяких трудноперевариваемых продуктов). Чтобы вес уходил, надо посчитать норму калорий. Делайте 3-5 приемов пищи небольшими порциями,. Первое время можно еще ферменты пить (креон, панкреатин и тп). Просто у вас еда попадает большим объемом и ЖКТ не справляется.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram