Коллеги) я сейчас на 5 мл, вес медленно идет вниз, но я голодная😫 худею только за счет подсчета калорий и силы воли. Была сегодня у врача, она сказала, что остаться на 5, если совсем худо будет, то перейти на 7,5, но лучше растянуть. Ту неделю вес вообще стоял, но ушли объемы, на это неделе -1 кг. Но повторюсь, я просто закрываю рот. Подавления аппетита практически нет. Я на распутье встала. Помогите.
Да идите смело до 10 ки они 5 и 10 золотая середина не надо ничего считать вам и дальше потом без лекарств этих жить измените питание уберите то с чего вы набирали ну в целом жирное мучное и все будем ждать ваше красивое стройное похудевшее фото☺
Перейти в ветку обсуждения в Telegram