А что вес уходит так медленно? По вещам прям видно хорошо разницу, а вот по весам и объемам вообще мало. Я придерживаюсь питанию, но бывают срывы. Физ.нагрузки минимальные, только с коляской гулять хожу
Вот возможно дело в ваших срывах. Важно при похудение быть в дефиците калорий. Ну и конечно повышайте дозу выше по инструкции
Перейти в ветку обсуждения в Telegram