Кофе ,омлет, огурцы. Да я и раньше ела 1 раз, просто тупо некогда , но ела перед сном. Сейчас голода нет, и я ем днем, чтобы на ночь не есть.
Это очень плохо для вашего организма . Похудеть так невозможно, ваш организм будет запасать дальше жир. И витаминов у вас не будет хватать. Надо заставлять себя есть нормально
Перейти в ветку обсуждения в Telegram