А почему едите только один раз в день? Вы просто убиваете свой обмен веществ. И что именно едите в один этот раз?
Кофе ,омлет, огурцы. Да я и раньше ела 1 раз, просто тупо некогда , но ела перед сном. Сейчас голода нет, и я ем днем, чтобы на ночь не есть.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram