я так 3 года худела + спорт - ни на грамм не скинула за 3 года
при чем спорт был с высокой нагрузкой - ни на 100 нрамм не могла скинуть, начала колоть семавик и урезала ккал - пошел результат сразу
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
