Я ем меньше, чем обычно , тяга к сладкому значительно меньше . Ем, все, что обычно. Мясо, рыбу, Сыры, гарниры, овощи, соленья, фрукты .
Калории не считаете? Вам можно попробовать пособлюдать диету, калораж суточный, тогда возможно и побочки пройдут. То, что вы описываете частая побочка от переедания и несоблюдения диеты🤷♀
Перейти в ветку обсуждения в Telegram