Не настраивайте себя негативно) правильно питайтесь, побольше воды. У меня и нет побочек, я считаю. Поначалу была тошнота, если съем жирное, потом просто перестала это есть) Я уже давно на квинсенте, думаю организм адаптировался, хочу расширять меню (рыбку бы жирную и полезную бы)
Попробуйте кижуч,я влюбилась в эту рыбу,можно взять одну рыбку и половину засолить,а вторую запекать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram