Мне уже надо начинать, а я боюсь что в офисе из туалета выходить не буду))
Если будете более-менее здорово питаться, не злоупотреблять жирным, пить воду в адекватном объеме, то все отлично будет у вас) Максимум, будет поначалу небольшой мочегонный эффект
Перейти в ветку обсуждения в Telegram