Многие, смотрю, запорами страдают. А у меня порой диаметрально противоположная проблема, сразу после приёма пищи бывает. Причём резко так, что боюсь до туалета не успеть добежать😁. Пока не могу понять от какого именно продукта, грешу на молочку. Как-то с этим надо бороться? Если дома сижу, то понятное дело, не пью лишний раз ничего. А на работу с собой теперь приходится лоперамид таскать😣
Убираем жирное, жареное, много углеводов
Перейти в ветку обсуждения в Telegram