Доброе утро. Насчёт изменения конечно есть. И плохие и хорошие. Хорошие это помимо лёгкости и осознания,что ушел,что для меня важнее,внутренний жир,это радость какая то,уверенность в себе. Сам факт,что год назад брала одежду 66 размера и она не была свободной на мне. Сейчас беру одежду 52,а то и 50 размера. Из минусов,это затраты на новый гардероб и прием пищи. Каждый раз страх,чем обернется этот прием,либо спокойно,либо вывернет наизнанку. Но и в этом плюс,организм удаляет ненужное.
А как питались год? Что так много скинули в размерах?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram