Неплохой результат! Думаю, будет лучше держать, как еще повысите дозировку. Старайтесь поменьше есть углеводов и побольше белков, так чувство голода будет поменьше. И не забывайте пить водичку, а то велгия мочегонит, если организму будет не хватать воды, может голова начать болеть
Если хотите, подскажу рацион в личке.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram