Всем привет Сегодня у меня месяц на семавике Скинула пока 4,3кг, но по ощущениям все 10, если честно…. 4 кг это норм для первого месяца, как считаете?
Это прекрасный результат. Скидывают много он в первый месяц, кто худеет с веса 100+, и то далеко не все. У Вас все хорошо, нормальная скорость потери лишних килограммов - как раз 3-4 кг в месяц
Перейти в ветку обсуждения в Telegram