Отчет: с 19 октября начала. Вес был 85,3кг. Сегодня взвесилась 79,8 кг. На дозе 0,25 Велгия Эко - 5,5кг. Маловато, медленно, но будем надеяться 🤞 что к новому году будет еще минус килограммчиков 5🙏🙏🙏
Сегодня взвесилась. 76,6 кг. На Велгия Эко с 19 октября. Изначальный вес 85,3 кг. Калории не считаю, ем все, но меньше чем раньше. Иногда могу себе позволить пивка или пару бокалов вина. Побочек не замечала. 🙏 Думаю, если б сидела на безалко диете - вес бы уходил еще быстрее)).
Перейти в ветку обсуждения в Telegram