Любое ограничение вызывает тревогу и в результате срыв. Сейчас я ем то что хочу и бургер и шоколад. Да я знаю про правило тарелки иногда я придерживаюсь но не их Под палки а просто именно когда находит такое желание побыть ппшницей) спорт я всю жизнь не терплю фууу 🤢 противно даже. Хотя заставляла абонементы брала)) но это насилие было
Перейти в ветку обсуждения в Telegram