Здравствуйте. Не пойму: все меняют препараты. Есть определенная схема -что то колешь, затем через определённое время-переходишь на другой. Или это лотерея, методом проб и ошибок? Если схема последовательности есть, где можно посмотреть, не подскажете? С августа колю семавик, особенно результата нет, уже на 1.0..
Дефицита калорий нет, значит. Скачайте приложение Fat Secret, записывайте что и сколько съели за день. Если есть дефицит калорий, не похудеть невозможно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram