Коллеги, подскажите пжта на дозах 5 и 7.5 вес вроде начал снижаться (1 кг в мес, итого 2.5 кг за два месяца за этих дозах). Повышать ли дозу до 10?. Или пока остаться на 7.5?. Вроде динамика есть, но хочется побыстрее чуть. Худею с 82 кг, рост 158 см, калории спорт, все дела..
Чем быстрее худеете, тем сложнее будет потом удержать вес. Идёт похудение и радуйтесь. Медленно, но верно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram