А ещё как вариант: у вас плато, то есть организм адаптируется к новому весу. На его перестройку нужно время. Обычно во время плато вес стоит на месте, но объёмы уходят. Делайте замеры тела.
Я думаю что ем на поддержание. Вот и хочется чуть по меньше есть) вроде эндокринолог говорила если вес не уходит месяц, нужно увеличивать. Раньше все таки меньше хотелось есть.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram