Я уже совсем привыкла, Жора нет конечно, но и вес стоит. Я просто думаю какой смысл его тогда колоть и не худеть? Лучше уж повысить чтобы все было не зря )
Если Жора нет, то повышать дозу бессмысленно. Скорее всего вы едите на поддержание, а не на похудение. Чтобы это проверить, надо уменьшить свой суточный калораж на 100-200 ккал и посмотреть.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram