Доктор назначил начать с минимума и дойти до 7.5 увеличивая шаг каждый месяц🤷♀но судя по форуму этого делать не нужно
Проколите сначала первых четыре недели по 2,5. И за это время,читая форум, Вам многое станет понятнее. Вы ещё в начале пути. Информации много, постепенно всё станет на свои места.Удачи!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram