Я не против😁, но такое долгое плато постоянно нарушает душевный покой🤦♂️. Пиосто считать ( хотя бы ориентировочно), думаю нужно- чтобы за норму не перейти. Иначе так и придется топтаться на месте. До плато я тоже не считала
ну .... на плато поднимем дозу , если не больше пары десятков скинуть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram