Так проблема в том, что я есть не могу Не лезет еда А фрукты дают хоть какую-то энергию Я же не говорю, что ем килограммами Весь день без еды, к вечеру могу в себя впихнуть половину грейпфрута или яблоко
Но я Вам и говорю....Вы пьете соки. Даже свежевыжатый содержит сахар, который в итоге ляжет жиром. А так как вы не едите ничего первыми в топку идут мышцы а не жир. В итоге вы как бы худеете, но теряете мышечную ткань а не жировую к которой из-за "диеты на соках" добавляете еще жира.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram