На какие привычки ?) подскажите … я от стресса и нервов иду на кухню
Уколы продлевают сытость. Даже если будете ходить на кухню - съесть много не сможете. И Вы уже начали понимать, что едите не от голода, это тоже очень важно - понять свои ошибки, которые привели к лишнему весу.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram