И самое интересное, что несколько лет назад я с подсчетом худела. Была норма калорий 1900 по программе, я ела 1700-1800 где то и получалось худеть. А сейчас уже меня на 10 кг больше, и приходится есть 1400, чтоб худеть 🙈
Перейти в ветку обсуждения в Telegram