На уколах мне довольно легко было на самом деле, потому что чаще мне приходилось заставлять себя есть. Хотя тоже бывало и сладкое, и жирное... И оно как бы и неплохо, я категорически против того, чтобы что-то запрещать, если это не по мед показаниям. Однако тут важен баланс. И если на уколах я еще как-то нормально, потому что я чисто физически много съесть не могла и калораж превышала редко, то вот как слезла, так и все. Весь день есть не хочу, а вечером жор. И на кусочке шоколадки уже дело не останавливается. А то где это видано, какой там кусочек, если есть целая
Перейти в ветку обсуждения в Telegram