Вес снижается не линейно. Может держаться а потом рухнет. Рабочая доза гораздо выше. Если не чувствуете голод то можно оставить, иначе добавьте.
В целом не чувствую Но дозы хватает на 4 дня где-то полноценно и потом прям подъедать начинаю (
Перейти в ветку обсуждения в Telegram