Колите 4 недели 5 мг, потрм будете повышать. Добавьте белок в рацион по норме, он притупляет голод
Да, уже жду, когда буду 7,5 колоть. А от мяса меня уже воротит 🤢... Пора купить рыбы или креветки. Протеин мне только говяжий можно, у меня ИР. Иногда его в кофе добавляю. Спасибо, что вспомнила, пошла выпью.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram