на такой калорийности сбросила 22кг если чуть повышаю калорийность, то вес стоит( сижу на безуглеводной диете и с ней вес быстро уходил витаминчики пью, грудка и яйки вареные каждый день раньше было сложно, но привыкла
А сейчас какой вес у вас?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram