возможно в этом и ответ, ваш организм может уже начать вопспринимать низкую каллорийность как началась война. береги все то нажито" и в этом случае луше повысить наоборот немного. Да и в долгосрочной перспективе, такая калорийность приведет к срыву и набору. Опять же зависит от остаточного веса и количества сброшенного. возможно. у вас небольшой лишний вес и тогда да, процессс будет замедляться. Н
на такой калорийности сбросила 22кг если чуть повышаю калорийность, то вес стоит( сижу на безуглеводной диете и с ней вес быстро уходил витаминчики пью, грудка и яйки вареные каждый день раньше было сложно, но привыкла
Перейти в ветку обсуждения в Telegram