Знаю что спорт очень хорошо помогает в похудение..но с весом 120 только плавание ..полгода назад ходила на батут .это такая классная вещь..прям прыгает и худеешь.. сейчас батут не выдержит меня 😢
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
