Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 702894 в теме:




    • Айгуль, не переживайте!💗 Доза 2.5 мг может еще не действовать на Ваш организм, попробуйте повысить дозу, возможно начнете наедаться порциями меньше) У меня на дозе 2.5 вообще эффекта 0 было, на дозе 5 мг я стала наедаться от меньшего количества еды и кушать вообще не хотелось, а на дозе 7,5 мг у меня опять вернулся аппетит, я пожалела что повысила дозировку, но у меня еще 1.5 пачки... Скорее бы перейти на дозу 10 мг, надеюсь там будет такая же ситуация как с 5 мг)

      Еще хотела бы добавить. У меня вес был 117 кг, считай с такого большого веса я за 4 месяца сбросила всего 7 кг. При этом моя голова вообще не хочет воспринимать здоровую пищу. Я так же ем макароны, печеночные оладушки с белым соусом, чипсы, сосиски, фастфуд. Я вообще не могу себя контролировать. И пусть КАЖДЫЙ задаст себе вопрос: а что будет когда Вы придете к своему идеальному весу и перестанете колоть уколы? Как Вы продолжите питаться? Невозможно всю жизнь себя ограничивать от всего этого, когда-то это приведет к срыву. Необходимо учиться жить в мире, где в твоей жизни может присутствовать ЛЮБАЯ еда. Да, надо стараться питаться сбалансированно, но почему это мы не можем теперь себе позволить макароны со свиными котлетами или с печенью? Жесткий контроль потребляемой еды так же ведет к РПП...


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram